TALLER INTEGRADO DE YOGA Y EMBARAZO


DAR A LUZ: TALLER INTEGRADO DE YOGA Y EMBARAZO

Espacio orientado a acompañar a la mujer en el embarazo a través de la práctica de yoga y el abordaje de diferentes temas que nos preocupan en este período, de una forma amena y en un espacio relajado.
En el taller podrán informarse, preguntar, reflexionar, trabajar con su cuerpo e intercambiar experiencias con otras mujeres que se encuentran transitando por la misma etapa. Las clases están pensadas para transitar el embarazo plenamente, llegar mejor preparadas al momento del parto y postparto.
Objetivos:

Se pretende desarrollar una mayor conciencia corporal de la mujer embarazada.

Favorecer la vinculación afectiva con su hijo.

Ofrecer información necesaria para los periodos de embarazo, parto, lactancia y postparto.

Mitigar las molestias habituales del embarazo.

Facilitar la superación de los miedos y ansiedades propios de esta etapa.

Propiciar el protagonismo de la mujer en su parto a través del conocimiento de sus derechos. Lograr a través de la respiración y la relajación la armonía necesaria para el momento del parto.

Modalidad:

Los encuentros se desarrollarán una vez por semana y tendrán una duración de una hora y media cada uno; en la primera parte tendrá lugar un espacio de reflexión donde se abordarán temas tales como: cambios corporales, trabajo de parto, parto respetado/humanizado), lactancia, vuelta al trabajo, entre otros; y en la segunda etapa se llevará a cabo la práctica de yoga donde se realizaran ejercicios respiratorios, ásanas o posturas corporales y ejercicios de relajación.
Dictado por María José Tirao (Licenciada en Obstetricia y Valeria Intelisano (Instructora de Yoga Integral).

Propuesta integrada: una hora y media semanal.

Día y Horario: miércoles de 15 a 16.30 hs

:: Horarios de Modelo en Octubre ::Taller de Dibujo pintura y escultura




Información
Durante la última semana de Octubre las clases del Taller de Dibujo, pintura y escultura tendrá modelo vivo en todos los grupos: Las sesiones se realizarán en los siguientes horarios: Martes 26 de 15.00 a 18.00 y de 18.00 a 21.00 hs Jueves 28 de 18.00 a 21.00 hs (El miércoles 27 no habra clases por el Censo) Los alumnos regulares podrán concurrir libremente a todos los horarios de modelo previa consulta de cupo.

Action Painting en Tallercito :: conocemos a Pollock


Los chicos del Tallecito de Plástica y música vieron imágenes y videos de Jackson Pollock trabajando y luego hicieron su propia experiencia.










:: Yoga en Espacio a :: nuevo Taller


Martes y Viernes 15.00 hs
prof. Valeria Intelisano

Exposición de Federico Suhurt y Música en vivo a cargo de "jaime Trio"



Inauguración de la muestra de dibujos y pinturas del artista plástico Federico Suhurt.
Música en vivo a cargo de "jaime Trio"
Calle 56 nº 1029 esq diag 74 "espacio a" 19.30 hs

cual es su area de interés?

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